我的护照被公安禁止出境了，该如何是好？

首先，应了解禁止出境具体原因，并准备相应证明材料申诉。分析：根据法律规定，公安机关有权对涉嫌违法犯罪或国家安全威胁的人员采取禁止出境措施。若确信自己未违法，需通过合法途径了解禁令详情，如查询相关法律文书或向办案机关咨询。收集能证明自身清白的证据，如行程记录、通信记录等，向作出决定的公安机关提出异议或申请解除禁令。提醒：若长时间无法解除禁令，或影响到正常生活、工作，表明问题较严重，应及时寻求律师等专业人士的帮助。
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处理方式：从法律角度，处理此类问题主要有两种方式：一是自行申诉，二是寻求法律援助。自行申诉需详细研究相关法律法规，准备充分的证明材料，并按照法定程序向公安机关提出。寻求法律援助则可通过聘请律师，由律师代为处理申诉事宜，律师更熟悉法律程序，能有效提高申诉成功率。选择时，若自身法律知识储备充足，且时间、精力允许，可选择自行申诉；反之，则建议寻求法律援助。
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具体操作：1.自行申诉：首先，通过公安机关官网或电话查询禁令详情，了解禁令依据。然后，收集能证明自己未违法的证据，如银行流水、工作证明、社交记录等。接着，按照法定程序向作出禁令决定的公安机关提交书面异议申请，附上证据材料。最后，等待公安机关回复，并根据回复情况决定是否进一步采取法律措施。2.寻求法律援助：首先，选择一位信誉良好、经验丰富的律师，并与其签订委托代理合同。然后，向律师提供禁令详情及个人情况，由律师制定申诉策略。律师会代为准备申诉材料，并向公安机关提交异议申请。在申诉过程中，与律师保持密切沟通，根据律师建议调整申诉策略。若申诉成功，律师会协助办理解除禁令手续。若申诉失败，律师可提供进一步法律建议，如行政复议或行政诉讼等。